bybounette

Je suis de retour après une absence non négligeable.

En fait après les vacances de Noel, j'ai donc repris du poids, je n'étais plus qu'à -1 kg. Ce fut très décevant.
Et puis j'avais commandé de la soupe et la spécialité crustacés. Une horreur pour le goût! je me forcais à avaler ça jusqu'à ce que je n'en puisse plus. Meme la boisson , je n'en pouvais plus.Donc pendant plus d'un mois, j'ai casiment arreter KL et donc j'ai stagné.Ma mère qui le fait avec moi a elle perdu 6kg!  Alors je me suis dit , il temps de se reprendre, je laisse ces boîtes ( ça fait quand meme des sous de perdus!) et je refais une commande avec les boîtes que j'apprécie vraiment, crème brûlée et chocolat fin,pas de boisson énergisante et c'est reparti!
Donc, depuis deux semaines j'ai recommencé très sérieusement et voilà, j'en suis à -4kg!

Alors c'est sur ça fait finalement 2 mois que j'ai commencé ce régime et ça pourrait paraître très peu mais je me dis qu'en fin de compte je ne l'ai suivi sérieusement qu'environ 4 semaines donc c'est très bien je trouve.

Je viendrai faire un bilan chaque semaine.
Objectif pour la semaine prochaine: -1kl , soit 87kg.

Et merci pour ces 2 commentaires qui m'ont relancé dans ce blog!(et oui je suis lue, je n'en reviens pas!  c'est tout nouveau pour moi!)

Fallait s'y attendre, mon poids est remonté!
Je pèse 91 kg  alors que j'étais descendue à 89 la veille de Noel.  Pfffffffffff
Donc , après un mois avec KL, 1 kg en moins.

J'essaie de me rassurer en me disant qu'après les fêtes , 1 kg en moins c'est déjà pas mal vu que la plupart des gens prennent du poids à cette période.


C'est un nouveau départ aujourd'hui.
Je vais prendre KL 3 fois par jour pendant un e semaine  et d'ici là  je ne me peserai pas. ( Du moins j'essaierai de ne pas le faire!)

Allez cocotte on va y arriver! (Là je me parle, ça m'arrive de plus en plus ces derniers temps! Effet secondaire?)

Allez je me lance!
Pourquoi écrire un blog? Parce que j'ai envie de tenir une sorte de journal de bord dans lequel j'y écrirai l'évolution de mon nouveau régime. J'ai commencé le régime Kriss Laure il y a 3 semaines et j'ai déjà perdu 3 kilos. Mais j'en ai 20 à  perdre.(Ceux que j'ai pris en 2 ans à cause d'un grand n'importe quoi dans mon comportement alimentaire et du stress, des soucis...)C'est très encourageant mais déjà plusieurs personnes essaient de me décourager en me disant que je vais tout reprendre un jour, voir le double!
C'est effectivement le risque avec tout les régimes , hélas! Quand on arrête net et qu'on reprend ses mauvaises habitudes alimentaires, les kilos reviennent au galop!
Et j'en sais quelque chose! J'ai sûrement déjà perdu 300 kilos avec tous ces régimes que je fais depuis l'âge de 12 ans! Mais là, c'est pas un régime! C'est un rééquilibrage alimentaire comme dit ma conseillère!

Alors c'est parti, je viendrai régulièrement dire où j'en suis!